Vậy tại sao mật ong giúp tăng cân lại có thể giúp người mập giảm cân nữa chứ. Điều đó vẫn có thể nếu bạn thực hiện đúng cách. Mật ong giúp giảm cân hay tăng cân là nỗi băn khoăn của rất nhiều người, mật ong chứa nhiều đường và năng lượng nên có thể tăng cân cũng là điều rất dễ dàng. 

Mật ong vừa có thể tăng cân vừa có thể giảm cân nếu biết áp dụng đúng cách

Đối với người muốn giảm cân sau khi uống mật ong bạn có thể cắt giảm khẩu phần ăn mà vẫn cung cấp đầy đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể, còn đối với người muốn tăng cân thì bạn nên có một thực đơn tăng cân bổ dưỡng, mật ong sẽ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng trong thức ăn.

Xin cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Baokhang.vn xin được giải đáp cho bạn thắc mắc uống mật ong tăng cân hay giảm cân. Nói cách khác thì nếu áp dụng đúng cách thì mật ong vừa có thể tăng cân mà cũng có thể giảm cân. Người ta vẫn thường nói cái gì quá nhiều thì cũng không tốt, bạn nên dùng vừa phải, đúng liều lượng và đúng cách thì mật ong sẽ mang lại kết quả như bạn mong đợi.

Tăng cân hay giảm cân với mật ong đây?

Tác dụng tăng cân của mật ong

Uống mật ong tăng cân hay giảm cân?

Năng lượng được lưu trữ trong cơ thể dưới dạng chất béo và đường. Đường rất cần thiết cho nhu cầu năng lượng ngắn và ở cường độ cao. Khi tập thể dục, cơ thể sẽ sử dụng lượng đường lưu trữ trong cơ bắp cung cấp cho các hoạt động trong cơ thể từ đó nhanh chóng đạt hiệu suất khi tập luyện. Áp dụng tăng cân bằng mật ong cung cấp cho cơ thể một lượng đường lớn dễ phân hủy và hấp thụ để tăng trọng lượng.

Theo nghiên cứu mỗi muỗng mật ong chứa trong nó 17,3g carbohydrate, tương đương với định mức năng lượng nâng cao hiệu suất mà các vận động viên sử dụng qua mỗi chặng đua. Vì vậy, có thể yên tâm rằng sử dụng mật ong giúp tăng cân an toàn nhanh chóng.

Điểm dễ nhận thấy nhất của mật ong là vị ngọt tự nhiên mang lại giá trị dinh dưỡng cao. Với hàm lượng đường cao cùng vitamin A, D, E, các enzym quý… mật ong được đánh giá là thực phẩm bổ dưỡng, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, rất hữu ích cho người muốn tăng cân.

Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng, mật ong là một dạng năng lượng tuyệt vời giúp tăng cường hiệu suất luyện tập, duy trì mức độ đường trong máu, phục hồi nhanh chóng các cơ bắp trước sự hư hại sau mỗi bài tập. Áp dụng tăng cân bằng mật ong là phương pháp tăng cân đơn giản mà hiệu quả để tăng trọng lượng cơ thể.

Cách uống mật ong vào buổi sáng giúp tăng cân hiệu quả

Tăng cân hay giảm cân với mật ong đây?

Hỗn hợp mật ong trứng gà giúp tăng cân hiệu quả

- Tăng cân bằng mật ong và trứng gà: kết hợp hai nguyên liệu này có thể tạo thành công thức dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh chóng cho người có thể trạng gầy yếu. Có thể dùng lòng đỏ trứng gà đánh tan với mật ong rồi hấp lên thành bánh để ăn sáng. 

- Mật ong, trứng gà và chanh: lấy 2 lòng đỏ trứng gà còn tươi, cho vào 50 ml mật ong nguyên chất, đánh thật kỹ cho hòa quyện đều vào nhau. Đổ thêm 50 ml nước sôi già đánh đều, để một lúc cho còn hơi ấm (khoảng 40 độ C), lấy nửa quả chanh vắt lấy nước, bỏ hột cho vào khuấy cùng rồi uống.

- Mật ong và sữa tươi: Một cách tăng cân bằng mật ong khác là bạn có thể kết hợp với sữa, nếu muốn sở hữu một cơ thể cường tráng nhanh chóng có thể chọn cách uống sữa tươi và mật ong mỗi sáng để cải thiện vóc dáng. Sữa cung cấp thêm protein để xây dựng cơ bắp chắc khỏe kết hợp với mật ong sẽ có hiệu quả tăng cân gấp đôi.

- Trứng gà, mật ong và gừng: chích 1 lỗ nhỏ trên quả trứng, cho chảy hết phần lòng trứng ra ngoài sau đó giữ lại phần lòng đỏ trong chén. Tiếp đến cho 2 muỗng mật ong vào rồi đánh đều hỗn hợp này lên.  Đập dập một ít gừng vắt nước bỏ vào, hoặc bỏ luôn xát gừng vào.Sau khi đã hoàn thành bước chuẩn bị, đem hỗn hợp này chưng cách thủy để ăn sáng.

Tác dụng giảm cân của mật ong

Uống một cốc nước mật ong ấm mỗi sáng sẽ giúp bạn tránh được cảm giác thèm ăn hay cắt giảm việc uống những loại nước uống có ga chứa nhiều calo có khả năng làm tăng cân. Vì thế, kiên trì uống mỗi cốc nước mật ong mỗi sáng sẽ giúp người dùng giảm cân hiệu quả.

Khi uống mật ong mỗi ngày, cơ thể cần thêm năng lượng để duy trì các hoạt động trong ngày, khi uống mật ong bạn có thể cắt giảm khẩu phần ăn mà vẫn cung cấp đầy đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể, vì vậy lượng mỡ thừa được đốt cháy để sản sinh ra năng lượng phục vụ cơ thể. Mật ong có vị ngọt nên tạo cảm giác no bụng rất tốt. Tuy ngọt nhưng mật ong cung cấp năng lượng rất ít cho cơ thể. Cung cấp 100g mật ong chúng ta chỉ thu nhận vào cơ thể 294 Calorie. 

Ngoài ra, mật ong còn rất tốt cho tiêu hóa, giúp dạ dày hoạt động linh hoạt hơn. Điều này giúp cho cơ thể không tích tụ thêm mỡ thừa, kết hợp với việc đốt cháy mỡ để sản sinh ra năng lượng sẽ giúp giảm béo khá hiệu quả.

Mật ong bổ dưỡng có lợi cho người gầy muốn tăng cân

Tăng cân hay giảm cân với mật ong đây?

- Giảm cân bằng mật ong pha nước ấm: Nước là một thành phần cũng được coi như là rất quan trọng trong giai đoạn giảm cân của phái đẹp nó sẽ giúp phân hũy thức ăn khi đưa vào cơ thể cho nên khi giảm cân bằng mật ong bạn có thể kết hợp với nước để đạt hiệu quả tốt hơn. Bạn có thể hòa 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh nước ấm vào nhau và dùng.

- Giảm cân bằng mật ong và trà: Trà xanh được coi như một công cụ giúp cho cơ thể của bạn trở nên thon gọn, còn mật ong tươi giúp chúng ta tràn đầy năng lượng dù không thèm ăn và ăn nhiều. Nhiều nghiên cứu cho thấy sự kết hợp này đem lại hiệu quả cao hơn là dùng chúng riêng lẻ.

- Tác dụng của mật ong và trứng gà cũng giúp người gầy tăng cân nhanh chóng

- Giảm cân bằng mật ong và chanh: Một cốc nước ấm có pha vài giọt nước chanh và 1 thìa mật ong uống vào buổi sáng chính là bí quyết giảm cân bằng mật ong đã được nhiều người áp dụng. Bất cứ lúc nào bạn cũng có thể uống một ly nước và thêm một hai lát chanh vào đó. Các mẹ nếu muốn giảm cân sau sinh bằng mật ong và chanh tốt thì hãy uống cốc nước có lát chanh 3 lần/ ngày hoặc bất cứ lúc nào bạn cảm thấy khát.

Chanh giàu axít citric và chỉ một ít nước chanh cũng có thể cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu. Hơn nữa trong vỏ chanh còn chứa Pectin là nguồn chất xơ phong phú giúp ngăn dạ dày hấp thụ lượng quá nhiều đường từ đó giúp giảm cân hiệu quả. 

- Giảm cân bằng mật ong và quế: Lấy một muỗng bột quế, một muốn mật ong đổ vào một cốc nước ấm, trộn đều hỗn hợp này và uống khi bạn đang đói. Hỗn hợp này không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh, hiệu quả mà còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe của bạn.

read more →

Các triệu chứng phân biệt bệnh sốt phát ban và sởi có một số điểm đặc trưng trong giai đoạn nổi ban, nốt ban của bệnh sởi có dạng sần và gồ lên bề mặt da, ngược lại nốt ban do bệnh sốt phát ban gây ra lại có màu hồng mịn và ít gồ lên bề mặt da. Việc nắm rõ những điểm khác nhau ở hai bệnh này rất quan trọng, có thể giúp các bé phát hiện và điều trị đúng hướng tránh các hậu quả đáng tiếc.

Sởi là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus sởi gây nên. Virus này có tính lây truyền cao nên dễ gây thành dịch. Sởi lây từ người này sang người khác qua đường hô hấp, qua nước bọt của người bệnh khi ho hoặc hắt hơi. Người bệnh có thể lây cho người khác trước và sau vài ngày mới xuất hiện triệu chứng của bệnh. Bệnh sởi rất dễ lây truyền ở những nơi tập trung nhiều trẻ em.

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết dịch sốt phát ban chủ yếu ở người lớn. Tuy nhiên, trong thời tiết giao mùa như hiện nay, dịch bệnh lại xuất hiện ở nhóm trẻ em và chưa có dấu hiệu dừng. Hiện, mỗi ngày, riêng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai đã tiếp nhận 4 – 5 bệnh nhưng điều đáng lo ngại là người lớn rất dễ nhầm sốt phát ban ở trẻ nhỏ với bệnh sởi.

Trong giai đoạn ủ bệnh:

Nói về cách phân biệt bệnh sởi và sốt phát ban ở trẻ PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cho rằng hai bệnh đều giống nhau ở thời điểm ủ bệnh. Trong giai đoạn ủ bệnh, dấu hiệu bệnh sởi và sốt phát ban có điểm giống nhau như sốt (sốt nhẹ hoặc sốt cao 38 - 39 độ C), xuất hiện cảm giác mệt mỏi, lừ đừ vì sốt cao, trẻ đau đầu hay nhức mỏi các cơ bắp, biếng ăn, bú kém, một số trẻ có thể bị nôn ói hoặc tiêu chảy.

Về tác nhân gây bệnh:

Sốt phát ban hầu hết là do nhiễm virus thông thường (70% - 80%), trong đó nhóm virus đường hô hấp luôn chiếm đa số và hầu hết là những virus lành tính.

Tác nhân gây bệnh sởi là virus thuộc giống morbillivirus của họ Paramyxoviridae. Bệnh sởi là tình trạng nhiễm virus cấp tính. Theo nhận định từ các chuyên gia của Viện Pasteur TPHCM, dịch sởi lần này là chủng virus xuất hiện lần đầu ở phía Nam, được xâm nhập từ nước ngoài về và là chủng virus sởi có nhiều ở Trung Quốc, Malaysia, có độc lực và độ lây truyền như chủng cũ và xảy ra chủ yếu ở trẻ em.

Trong giai đoạn phát ban:

Bệnh sốt phát ban có nốt ban màu hồng mịn và ít gồ lên mặt da

Sốt phát ban thông thường còn có thể có các triệu chứng: Sau khi giảm sốt, trẻ sẽ bị phát ban, nhức đầu, sưng hạch kéo dài từ 1 - 7 ngày. Những nốt ban màu hồng mịn, ít gồ lên mặt da, bắt đầu từ mặt và nhanh chóng lan xuống toàn thân, sau đó xuống cánh tay và chân trước trước khi biến mất. Ban tồn tại từ 1-5 ngày, nhưng thường gặp nhất là 3 ngày. Sau khi ban bay đi thường không để lại dấu tích trên bề mặt da. Trong khoảng thời gian từ 7 ngày trước phát ban và trong lúc phát ban là thời gian mà người bệnh có khả năng lây bệnh cao nhất.

Ngược lại nốt ban do sởi gây ra có dạng sần gồ lên mặt da

Còn nếu là phát ban do sởi lại có những đặc trưng như: Lúc đầu ban xuất hiện ở sau tai, sau đó lan ra mặt, dần xuống ngực bụng và ra toàn thân. Đặc điểm ban sởi là ban dạng sẩn (ban gồ lên mặt da) khác với bệnh sốt ban, khi bay sẽ để lại những vết thâm trên da.

Biến chứng của sởi và sốt phát ban:

- Sốt phát ban do nhóm siêu vi khuẩn thông thường hầu hết là bệnh lành tính. Trẻ bị sốt phát ban nếu được chăm sóc đúng cách, hợp lý thì bệnh sẽ tự khỏi sau 5 – 7 ngày mà không gây nên bất kỳ biến chứng nguy hiểm nào cho trẻ.

Đối với phụ nữ mang thai bị mắc sốt phát ban, đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thai kỳ. 90% phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu của thai kỳ sẽ sinh ra em bé bị dị tật, thể trạng không tốt như: điếc, đục thủy tinh thể, tật mắt nhỏ, tăng nhãn áp bẩm sinh, tật đầu nhỏ, viêm não, màng não, chậm phát triển tâm thần, gan to, lách to... Đối với những người bị bệnh cần phải được cách ly một tuần lễ kể từ lúc phát ban để tránh lây nhiễm cho những người tiếp xúc.

- Triệu chứng phát ban do virus sởi gây ra có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho trẻ nếu trẻ bệnh không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, đặc biệt là những trẻ có sức đề kháng yếu như sinh non, suy dinh dưỡng…

Biến chứng của bệnh thường gặp này là do sự nhân lên của vi rút hoặc do bội nhiễm vi khuẩn gây ra các bệnh viêm tai giữa, viêm phổi, tiêu chảy, viêm thanh quản, phế quản, khí quản và viêm não. Tất cả mọi người chưa mắc bệnh hoặc được gây miễn dịch chưa đầy đủ đều có nguy cơ bị nhiễm bệnh. Trẻ em là đối tượng nhiễm bệnh dễ dàng và có thể xuất hiện những biến chứng nặng. Trẻ sinh ra từ những người mẹ đã bị bệnh sởi trước đây sẽ được miễn dịch thụ động do mẹ truyền cho trong vòng 6 - 9 tháng. Hầu hết những ca tử vong do sởi đều do bị biến chứng nặng.

Còn trẻ bị bệnh sốt phát ban, quá trình mọc ban đỏ không theo trình tự nào, có thể sau sốt 1 – 2 ngày.

Bệnh sởi còn có triệu chứng đặc trưng:

Đặc biệt trẻ bị nhiễm sởi thường có một trong 3 triệu chứng đặc trưng đi kèm đó là triệu chứng chảy nước mũi, ho hay dấu hiệu mắt đỏ, sau đó, các nốt ban đỏ sẽ xuất hiện từ ngày thứ ba đến ngày thứ 7. Còn ở sốt phát ban, quá trình mọc ban đỏ không theo trình tự nào, có thể sau sốt 1 – 2 ngày.

Trẻ nhỏ bị sốt phát ban nhẹ không cần đi bệnh viện mà cần chăm sóc chu đáo như tăng cường chế độ dinh dưỡng, điều trị hạ sốt, bổ sung nhiều nước, giữ môi trường sống sạch sẽ, thoáng… Sau vài ngày, bệnh sẽ tự khỏi. Nếu bệnh tiến triển nặng với các triệu chứng sốt cao li bì, mạch huyết áp bị ảnh hưởng, xuất hiện các biểu hiện rối loạn tri giác như la hét, vật vã thì cần đưa ngay trẻ đến các cơ sở y tế chuyên khoa.

Biện pháp phòng bệnh

- Cách phòng bệnh sởi ở trẻ em: Cách phòng sởi tốt nhất là cho trẻ tiêm phòng vắc xin sởi khi đủ 9 tháng tuổi. Và tiêm mũi thứ 2 khi trẻ được 18 tháng tuổi để đảm bảo đủ liều lượng, nồng độ kháng thể giúp trẻ miễn dịch tốt với loại virus sởi. Việc tiêm mũi thứ 2 có thể tạo miễn dịch tới 99%. Hiệu quả của vắc xin phụ thộc rất lớn vào chất lượng bảo quan

 - Cách phòng bệnh sốt phát ban: Tiêm chủng cho trẻ em vắc xin ngừa 3 bệnh Rubella, sởi, quai bị được áp dụng: Mũi thứ 1 tiêm khi trẻ 12 tháng tuổi; mũi thứ 2 tiêm trong độ tuổi từ 4-6 tuổi. Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thì tiêm một liều duy nhất (phụ nữ chỉ được có thai sau khi tiêm vắc xin được 3 tháng).

Việc phát hiện, phân biệt giữa sốt phát ban và bệnh sởi sẽ giúp ích cho phụ huynh rất nhiều trong việc theo dõi, chăm sóc trẻ mắc sởi, là một trong những yếu tố tích cực giúp làm giảm đáng kể những biến chứng nguy hiểm của bệnh sởi, nhất là biến chứng viêm phổi nặng có thể gây tử vong nhanh chóng ở trẻ bị sởi nặng.

read more →

Xác định được các giai đoạn phát triển của ung thư cổ tử cung để phát hiện sớm và có phương pháp điều trị kịp thời giúp bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất. Ung thư cổ tử cung được cho rằng là bệnh ung thư nguy hiểm nhất và có khả năng gây tử vong cao thứ 2 ở phụ nữ. Tuy nguy hiểm nhưng nếu bệnh được phát hiện và điều trị kịp thời thì vẫn có khả năng chữa khỏi bệnh.

Nếu sớm phát hiện các dấu hiệu ung thư cổ tử cung và có phương pháp điều trị kịp thời thì 92% số người mắc bệnh có thể được chữa khỏi hoặc thời gian sống được kéo dài đáng kể. Tuy nhiên, ở Việt Nam, tỷ lệ người mắc ung thư cổ tử cung được phát hiện sớm lại không cao do chưa nắm chắc về các giai đoạn phát triển của ung thư cổ tử cung.

Các giai đoạn phát triển của ung thư cổ tử cung bao gồm:

- Giai đoạn 1: Nhiễm virus HPV (Human Papilloma Virus)

Hầu hết các loại HPV đều tự biến mất và không gây tổn hại đến sức khỏe, nhưng một vài loại này lại có thể làm cho các tế bào của cổ tử cung phát triển bất bình thường gây ra ung thư cổ tử cung.

Nếu ung thư cổ tử cung được phát hiện sớm và có phương pháp điều trị kịp thời thì nó có thể được chữa khỏi hoặc thời gian sống được kéo dài đáng kể. Nếu phòng ngừa sớm thì bạn có thể không mắc phải căn bệnh này. Nhưng nếu bệnh đã phát triển thành ung thư chưa di căn mà được phát hiện sớm để điều trị kịp thời thì tỷ lệ sống có thể là 92%. Khi các giai đoạn phát triển của căn bệnh thường gặp này tiến xa thì tỷ lệ sống của bạn vẫn là 58%. Khi ung thư đã ở giai đoạn cuối thì bạn chỉ có 17% cơ hội sống sót.

Các giai đoạn phát triển của ung thư cổ tử cung

- Giai đoạn 2: Tiền ung thư

Có khoảng 10% phụ nữ bị nhiễm HPV phát triển sang giai đoạn tiền ung thư. Thời gian kể từ khi nhiễm HPV đến tiền ung thư kéo dài từ 5-10 năm. Phụ nữ trong giai đoạn này vẫn bình thường và chưa được gọi là mắc bệnh “ung thư”. Giai đoạn này nếu được phát hiện sớm và có phương pháp điều trị kịp thời thì bệnh sẽ không phát triển thành ung thư.

- Giai đoạn 3: Ung thư chưa/không di căn

Các phương pháp điều trị giai đoạn này có thể là: cắt tử cung, hoặc kết hợp nạo các hạch có chọn lọc, xạ trị, hóa trị... Sau khi phẫu thuật, một số trường hợp ung thư cổ tử cung sẽ không phát triển thêm hoặc bệnh được chữa khỏi. Hoặc điều trị xạ trị: xạ trị mỗi khối u đơn lẻ hoặc phối hợp xạ trị ngoài vùng chậu trước khi phẫu thuật, xạ trị ngoài vùng chậu sau mổ hoặc hóa - xạ đồng thời sau mổ. Tùy từng trường hợp có thể hóa trị.

Ở giai đoạn này, các tế bào ung thư phát triển chủ yếu trong cổ tử cung và trieu chung ung thu co tu cung cũng trở nên rõ ràng hơn. Nếu được điều trị hợp lý sẽ đem lại một kết quả khả quan cho người bệnh. Có khoảng khoảng 12% những người trong giai đoạn 2 sẽ phát triển thành ung thư.

- Giai đoạn 4: Ung thư di căn

Trong giai đoạn này, các tế bào ung thư xâm lấn sang các bộ phận khác của cơ thể, đây chính là giai đoạn nguy hiểm nhất của bệnh. Khoảng 1% bệnh nhân ở giai đoạn 2 phát triển thành loại ung thư nguy hiểm này. Phần lớn phụ nữ mắc bệnh ở giai đoạn này là sau thời kì mãn kinh. Vì vậy, chị em nên kiểm tra phụ khoa định kỳ để kịp thời phát hiện u xơ cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung không phải lúc nào cũng tiến triển theo 4 giai đoạn trên. Có nhiều trường hợp ung thư chỉ phát triển đến giai đoạn 2 hoặc 3 thì dừng lại không phát triển nữa và dẫn mất đi. Tốc độ phát triển của các khối ung thư cổ tử cung cũng không giống nhau, nó cũng còn tùy thuộc vào hệ thống miễn dịch của mỗi người.

Ung thư cổ tử cung có chữa được không? Ở giai đoạn này, các khối ung thư không thể áp dụng phương thức phẫu thuật triệt để nhưng vẫn có thể chữa được bằng cách sử dụng phương pháp: xạ trị ngoài vùng chậu đơn thuần, hóa trị đồng thời với xạ trị ngoài vùng chậu, xạ trị ngoài vùng quanh động mạch chủ bụng nếu có di căn hạch cạnh động mạch chủ bụng; xạ trị trong…

Phụ nữ ở mọi độ tuổi nên kiểm tra phụ khoa định kỳ hàng năm để kịp thời phát hiện và điều trị các dấu hiệu của ung thư cổ tử cung trước khi nó ảnh hưởng đến cuộc sống của mình và trở nên quá muốn.

Ngoài ra, hàng ngày bạn có thể sử dụng thêm các loại thực phẩm có tác dụng phòng ngừa u nang, u xơ để có một hệ miễn dịch tốt chống lại các nguy cơ của bệnh ung thư. Chúc bạn luôn vui khỏe!

read more →

Bệnh tim bẩm sinh là gì? Là các dị tật của buồng tim, van tim, vách tim va các mạch máu lớn, xảy ra từ lúc còn ở bào thai. Và theo Tổ chức Y tế thế giới, cứ 1000 trẻ em ra đời, thì 8 em trong số đó mắc bệnh Tim bẩm sinh… Tại Việt Nam, trung bình mỗi năm có thêm 10.000 trường hợp mang căn bệnh này… 

Bệnh tim bẩm sinh ở trẻ sơ sinh hiện đang là căn bệnh đáng báo động. Bệnh tim bẩm sinh chiếm đến 90% tổng số các bệnh tim mạch ở trẻ em và tần suất mắc bệnh ở trẻ em khoảng từ 0,7 - 0,8%. Tìm hiểu về nguyên nhân và dấu hiệu bệnh tim bẩm sinh giúp phát hiện sớm để trẻ có được chế độ chăm sóc và điều trị hợp lý

1. Nguyên nhân dẫn đến bệnh tim bẩm sinh

Do yếu tố di truyền

Di truyền trên nhiễm sắc thể thường mang gen trội với các hội chứng đa dị tật: Bệnh tim bẩm sinh là dị tật chính như hội chứng Noonan (bệnh di truyền có liên quan tới tim), hội chứng Marfan (hội chứng di truyền ảnh hưởng đến mô liên kết).

Di truyền trên nhiễm sắc thể thường mang gen lặn: hội chứng Jervell (quá trình kéo dài, đột tử), hội chứng Ellis Van Creveld (tim chỉ có 1 nhĩ kèm các dị tật khác). Di truyền theo thể ẩn có liên quan đến nhiễm sắc thể giới tính: thường bị ở trẻ trai như hội chứng Hunter (dị tật ở nhiều van tim và động mạch vành), loạn dưỡng cơ Duchenne.

Dấu hiệu nhận biết bệnh tim bẩm sinh ở trẻ sơ sinh

Sai lệch nhiễm sắc thể

Chiếm khoảng 5% các bệnh tim bẩm sinh, thường luôn đi kèm với hội chứng đa dị tật. Thường gặp là tam nhiễm sắc thể 13, 18, 21 (gây hội chứng down), nhiễm sắc thể 22 (gây hội chứng turner) và hội chứng Turner (triệu chứng về khuyết tật di truyền).

Một số nguyên nhân ngoại lai xảy ra trong khi mang thai

Các bệnh của mẹ mắc khi đang mang thai: đái tháo đường, bệnh Lupus ban đỏ (là bệnh tự sinh ra kháng thể chống lại chính bản thân mình).

Các tác nhân vật lý như các loại tia phóng xạ, tia gama, tia quang tuyến X. Nhiễm độc các loại hóa chất, độc chất, các thuốc kháng động kinh, thuốc an thần. Nhiễm trùng virus đặc biệt là Rubella trong 3 tháng đầu có thai.

2. Dấu hiệu nhận biết bệnh tim bẩm sinh ở trẻ em

Trẻ bị bệnh tim bẩm sinh thường có các biểu hiện như rất dễ mệt, trẻ có thể mệt trong lúc chơi đùa, ăn, bú… nên thường phải ngưng lại, nghỉ một lúc để thở rồi mới bú, ăn hoặc chơi đùa… tiếp. Bệnh còn thường gây biến chứng ở hệ hô hấp nên trẻ thường bị ho, khò khè, thở nhanh, lồng ngực bị rút lõm khi hít vào…

Vì mệt nên trẻ thường bú kém, biếng ăn, ít hoạt động, thêm vào đó tình trạng nhiễm trùng do bội nhiễm hô hấp tái phát nhiều lần càng làm cho trẻ chậm phát triển về thể chất: trẻ chậm lên cân, thậm chí không tăng cân hoặc sụt cân, chậm mọc răng, chậm biết lật, biết bò, biết đứng, biết đi và cũng chậm phát triển về chiều cao so với trẻ bình thường.

Có những trẻ bị tím, thường thấy ở môi, mí mắt, móng tay, móng chân; trẻ bị tím nhiều hơn khi gắng sức, càng lớn tím càng tăng; lồng ngực có thể bị biến dạng, bên trái nhô cao; đầu ngón tay, đầu ngón chân to bè ra giống như dùi trống…

Sức khỏe kém cũng khiến trẻ gặp khó khăn trong học tập và sinh hoạt (học lực kém, thiếu tập trung, không năng động…) và có mặc cảm về tâm lý.

Tuy nhiên, bệnh tim bẩm sinh ở trẻ sơ sinh thường khó phát hiện ngay sau sinh vì không dễ dàng để nhận biết các biểu hiện của bệnh, các triệu chứng không rõ ràng nên cần phải được thăm khám tỉ mỉ đồng thời kết hợp với các phương tiện cận lâm sàng như X quang tim phổi, điện tâm đồ, siêu âm tim để chẩn đoán xác định và đánh giá mức độ nặng nhẹ của bệnh nhằm theo dõi và điều trị sớm.

Ngoài ra căn bệnh thường gặp này còn để lại các dị tật bẩm sinh khác như hội chứng Down, tật thừa ngón và dính ngón… và kiểm tra những trẻ có mẹ bị nhiễm virus trong 3 tháng đầu của thai kỳ (như Rubéole, quai bị, Herpès, Cytomégalovirus nhiễm Coxsackie B…), mẹ bị tiểu đường, Lupus ban đỏ…

3. Phân loại tim bẩm sinh ở trẻ em

- Tật bẩm sinh chung của tim: vị trí bất thường của tim: tim sang phải, đảo ngược phủ tạng,..

- Bệnh tim bẩm sinh không tím có luồng thông trái - phải: thông liên thất, thông liên nhĩ, còn ống động mạch, thông sàn nhĩ thất,…

- Bệnh tim bẩm sinh không tím, không có luồng thông: hẹp động mạch chủ, tim có 3 buồng nhĩ, hẹp động mạch phổi,..

- Bệnh tim bẩm sinh có tím, luồng thông phải-trái: tứ chứng fallot, tam chứng fallot, teo van 3 lá,…

4. Hướng điều trị bệnh tim bẩm sinh ở trẻ sơ sinh

Theo Thạc sỹ – Bác sỹ Nguyễn Sinh Hiền, hầu hết các bệnh tim bẩm sinh trước đây không điều trị được nên bệnh nhi thường tử vong trong quá trình phát triển. Tuy nhiên, với điều kiện y học hiện đại ngày nay, hầu hết các bệnh tim bẩm sinh có thể điều trị khỏi hoặc gần như khỏi hoàn toàn và có nhiều thành công.

Tại Việt Nam, hầu hết các bệnh tim bẩm sinh nặng đều có thể phẫu thuật được. Đa số các bệnh tim bẩm sinh đều cần phải phẫu thuật để sửa chữa lại những tổn thương giải phẫu để đưa trái tim của bệnh nhi gần như tim của người bình thường. Trên cơ sở đó thì những chức năng, hoạt động sinh lý sẽ được thiết lập lại.

Còn một số chứng tim bẩm sinh không cần phẫu thuật mà có thể tự khỏi trong quá trình phát triển của cơ thể trẻ như chứng thông liên thất hay thông liên nhĩ lỗ nhỏ và chúng không ảnh hưởng đến sinh hoạt cũng như phát triển của trẻ.

5. Có thể phòng ngừa mắc tim bẩm sinh?

Hầu hết các dị tật tim bẩm sinh hay bệnh hở van tim 2 lá đều không phòng ngừa được. Tuy nhiên bà mẹ trước khi có ý định sinh con có thể thực hiện một số bước làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim bẩm sinh cho con: bổ sung vitamin, chủng ngừa phòng cúm và rubella, gặp bác sĩ để được tư vấn về lối sống, thức ăn và sử dụng thuốc khi mang thai, tránh tiếp xúc với các hoá chất độc hại.

Việc phát hiện sớm căn bệnh tim bẩm sinh sẽ giúp cho trẻ có được chế độ chăm sóc và điều trị hợp lý. Ngoài những biểu hiện có thể quan sát được bằng mắt thường, các gia đình cũng chú ý kiểm tra sức khỏe cho con em mình thường xuyên, để đảm bảo cho trẻ có được sự phát triển tốt nhất.

read more →

Chế độ ăn kiêng giữ một vai trò quan trọng trong việc tình trạng bệnh của bệnh nhân tiểu đường. Tiểu đường còn được gọi là đái tháo đường là một bệnh nội tiết do trong cơ thể thiếu hoặc không có nội tiết tố insulin. 

Nguyên nhân bệnh tiểu đường một phần là do thói quen ăn uống và tập luyện do đó có thể được điều trị bằng chế độ ăn hợp lý trong trường hợp bệnh nhẹ, tiểu đường  tiềm tàng) hoặc kết hợp với các thuốc hạ đường huyết đối với các thể tiểu đường (đái đường) mức độ trung bình và nặng.

Ở bệnh nhân cân nặng bình thường (tiểu đường phụ thuộc Insulin hay không phụ thuộc Insulin), chế độ ăn kiêng phải được chuẩn về chất lượng (hạn chế gluxit và lipit) và cố định về số lượng.

Chế độ ăn kiêng cần được điều chỉnh theo từng bệnh nhân và theo mục tiêu điều trị của bác sĩ.Trong những ngày đầu hay trong những tuần đầu tiên, thức ăn phải được cân để sau đó bệnh nhân biết cách ước tính trọng lượng của các loại thực phẩm một cách tương đối.

Một số áp dụng trên thực tế:

- Thực phẩm cung cấp protit: 100g thịt nạc tương đương với 15-18g protit

- Thực phẩm cung cấp gluxit : Bánh mì 40g, gạo 25g, mì sợi 30g, khoai tây 100g, khoai mì tươi 60g, đậu 40g, 1 trái cam vừa, 1 trái chuối vừa, 1 trái táo, 100g nho, 250g dâu tây, 1 trái thơm, 1 trái xoài vừa đều tương đương với 20g gluxit.

- Thực phẩm cung cấp lipit: 100g dầu ăn tương đương với 90-100g lipit.

1. Đối với thức ăn chứa tinh bột:

Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn các loại bánh mì không pha trộn với phụ gia như bánh mì đen, gạo lứt, khoai tây, khoai sọ... lượng tinh bột đưa vào cơ thể người tiểu đường nên bằng khoảng 50-60% người thường. Sử dụng thường xuyên các loại ngũ cốc thô, chà xát ít vì lớp vỏ có chứa nhiều Vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Phương thức chế biến chủ yếu là luộc, nướng hoặc hầm chứ không nên chiên xào.

2. Đối với chất béo:

Phải hết sức hạn chế mỡ, các bác sĩ khuyến cáo lượng cholesteron đưa vào phải dưới 300mg mỗi ngày và lượng mỡ bão hòa phải thay bằng các loại dầu thực vật như dầu đậu nành, dầu olive, dầu mè

3. Đối với chất đạm:

Pate không tốt cho bệnh tiểu đườngHạn chế tối đa thịt hộp, patê, xúc xích... thay vào đó hãy ăn cá, trứng sữa, các sản phẩm chế biến từ sữa, đậu... nên ưu tiên cá mòi và cá chích vì trong hai loại cá này có chứa chất béo có lợi cho việc chống lại bệnh tim mạch và ung thư. Người tiểu đường (đái đường) có thể ăn các loại thịt lợn, thịt bò đã lấy sạch mỡ. Tránh tuyệt đối da gà, da vịt bởi nó có chứa rất nhiều cholesterol. Cũng như thực phẩm chứa tinh bột, nên chọn cách chế biến là luộc, kho, nướng hơn là chiên.

4. Chất ngọt

Chất ngọt là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh đái tháo đường, nó làm trầm trọng thêm quá trình bệnh lý, tăng các biến chứng nặng nề của bệnh. Lời khuyên của bác sĩ là tránh xa tuyệt đối các loại bánh kẹo, nước ngọt có ga, rượu... Bệnh nhân tiểu đường  nên sử dụng các chất ngọt nhân tạo có thể thay đường trong nước uống như Aspartam và sacharine vừa giúp làm giảm lượng đường ăn vào mà vẫn giữ được ngon miệng.

5. Rau, trái cây tươi:

Một ngày bệnh nhân tiểu đường (đái đường) nên ăn khoảng 400 gram rau và trái cây tươi, rau quả tươi vừa có tác dụng chống lão hóa, vừa là thức ăn bổ sung vitamin, muối khoáng tốt nhất. Nên ăn cả xác hơn là ép lấy nước uống, chất xơ ở rau quả là thành phần quan trọng làm giảm đường, làm chậm hấp thu đường và đỡ tăng đường sau khi ăn. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt, người mắc bệnh tiểu đường  phải tránh các loại trái cây ngọt như nho, xoài, na, nhãn...

Giữ vững thành phần và thời gian ăn là quan trọng, kết hợp với thể dục thể thao thường xuyên chính là phương pháp điều trị bệnh hiệu quả nhất. Tuy nhiên, chế độ ăn cụ thể phải dựa trên từng bệnh nhân, cân nặng, lượng đường trong máu, bệnh đã có các biến chứng hay chưa. Do vậy cần tham khảo ý kiến của bác sĩ đang theo dõi và điều trị.

Người bệnh tiểu đường nên kiêng gì và kiêng như thế nào?

 -Thực phẩm cấm: Đường, mía, tất cả các loại sữa chế biến, cà phê, kẹo, đá chanh, trái cây đóng hộp, nước quả ép, kẹo, mứt, chè, mỡ.

 -Thực phẩm hạn chế: Cơm, mì xào, hủ tiếu, bánh canh, bánh mì, các loại khoai ( khoai lang, khoai mì...), bánh bích qui, trái cây ngọt.

 -Thực phẩm không hạn chế: Thịt, tôm, cá, cua, mắm, rau, tất cả các loại đậu.

Các thực phẩm như trái cây (nhất là lê, táo), rau, đậu, ngũ cốc có thể cung cấp cho cơ thể một lượng đường chậm (tức đường phải qua quá trình tiêu hóa mới trở thành đường hấp thu vào cơ thể) điều đó sẽ giúp cho lượng đường trong máu không quá cao hoặc quá thấp đồng thời cung cấp chất xơ có ích và chất khoáng chứa vcom kiểm soát lượng đường trong máu.

Ở bệnh nhân tiểu đường, đường huyết thường tăng cao sau bữa ăn. Vì thế nên cho bệnh nhân ăn nhiều lần và phân bố lượng calo mỗi bữa cho thích hợp.

Nếu cần:

- 1200-1600 Kcalo/ngày thì nên chia ba bữa theo tỉ lệ 1/3 - 1/3 - 1/3

-  2000-2500 Kcalo/ngày thì nên chia bốn bữa theo tỉ lệ 2/7 - 2/7 - 2/7 - 1/7

-  trên 2500 Kcalo/ngày thì nên chia năm bữa theo tỉ lệ 2/9 - 2/9 - 2/9 - 2/9 - 1/9

Trường hợp đang dùng thuốc hạ đường huyết thì nên ăn trước khi ngủ hay thêm bữa vào những bữa ăn chính.Vì thế người ta khuyên nên ăn gạo không chà kỹ quá. Nên hạn chế rượu vì rượu có thể thúc đẩy hạ đường huyết trên bệnh nhân đang điều trị với thuốc hạ đường huyết.

Benh tieu duong nen an trai cay gi? Các loại trái cây có chứa quá nhiều đường cũng rất nguy hiểm cho người bị bệnh tiểu đường, bạn có thể ăn các loại trái cây như dâu tây, bơ, đu đủ, táo lê...Các thực phẩm giàu chất xơ sẽ làm giảm đỉnh cao đường huyết sau khi ăn và có thể kéo dài sự hấp thu của chất đường. Chất xơ cũng còn có tác dụng giữ nước, hấp thu axit mật, thường có trong cám ngũ cốc, khoai tây, rau xanh, trái cây nhất là các loại họ đậu. 

read more →

Bệnh Giang Mai ở Nam giới thường có nguy hại rất lớn tới đời sống hàng ngày và nếu không được điều trị đúng cách thì bệnh sẽ rất dễ tái phát và khó chữa trị triệt để được. Do đó cần nắm vững những triệu chứng bệnh giang mai để điều trị kịp thời.

Trong vòng 2 – 3 ngày phát triển rộng ra và thành những mụn nhỏ, sau đó chuyển thành cứng, và cuối cùng là chuyển sang trạng thái lở loét. Trong thời gian này, các hình thức biểu hiện của mụn thường là mụn hình tròn hoặc hình bầu dục, đường kính thường từ 1 – 2 cm, có ranh giới rõ ràng, xung quanh bên ngoài có kiểu bờ nước, đê, có chứa vi khuẩn bên trong.

Những triệu chứng và dấu hiệu bệnh giang mai ở nam giới

Triệu chứng bệnh giang mai ở nam giới giai đoạn 1: 

Đây là giai đoạn rất quan trọng để phát hiện và điều trị kịp thời. Trong giai đoạn đầu này, sau khi tiếp xúc với nguồn lây nhiễm từ 7 - 60 ngày ( thường là sau 21 ngày) người bệnh sẽ xuất hiện tổn thương ở quy đầu, bao quy đầu, rãnh quy đầu, lưỡi và cả trực tràng. Đây là một dạng viêm loét nông, hình tròn hoặc bầu dục, bờ nhẵn, có màu đỏ, không ngứa không đau, không có mủ đáy viêm loét thâm nhiễm cứng có thể kèm theo hiện tượng nổi hạch.

Triệu chứng bệnh giang mai ở nam giới giai đoạn 2: 

Ở giai đoạn này người bệnh thường có những biểu hiện nghiêm trọng về tổn thương niêm mạc và nổi mụn toàn thân. Bệnh có thể làm xuất hiện các mảng sẩn, các nốt ban đỏ không ngứa trên toàn thân hoặc tứ chi bao gồm cả lòng bàn tay, bàn chân

Triệu chứng bệnh giang mai ở nam giới giai đoạn 3:

Nếu không được điều trị kịp thời 60% số người mắc bệnh sẽ xuất hiện triệu chứng sưng mủ gây tổn thương tới các cơ quan, hệ thần kinh, tĩnh mạch, gan , thận,...nghiêm trọng hơn còn có thể đe dọa tới tĩnh mạch và gây ra những tổn thương không thể chữa trị.

Giang mai có rất nhiều biến chứng, chúng có thể gây nguy hiểm cho tính mạng người bệnh. Có thể nói rằng “giang mai là một diễn viên biệt tài”, có thể đóng vai mang đặc điểm của hơn chục bệnh nội, ngoại khoa khác nhau, đơn giản vì xoắn khuẩn giang mai có thể gây tổn thương tất cả các cơ quan trong cơ thể, từ da, niêm mạc, mắt đến các nội tạng như gan, tim mạch, thần kinh. Một số biến chứng nguy hiểm là viêm động mạch chủ, phình động mạch chủ, bại liệt toàn thân, rối loạn tâm thần, viêm gan. Giang mai bẩm sinh có thể gây tử vong cho thai nhi hoặc dị dạng thai sau khi sinh.

Điều trị Giang mai ở nam giới cần chú ý những gì?

Bệnh giang mai là gì? Cần điều trị sớm và kiên trì, uống thuốc đủ liều. Chỉ khi bệnh nhân kiên trì và tuân thủ theo điều trị của bác sĩ các triệu chứng của bệnh mới nhanh được đẩy lùi và hồi phục. Phương pháp điều trị giang mai ở nam giới? Trong quá trình điều trị, vợ hoặc chồng của người nhiễm bệnh cũng cần kết hợp tiến hành xét nhiệm và điều trị cùng lúc. Sau khi điều trị cần tái khám theo định kì, nếu có biểu hiện tái phát cần tăng lượng kháng sinh điều trị.

Chú ý vệ sinh cá nhân sạch sẽ, thay và giặt quần lót hàng ngày, thường xuyên khử trùng đun sôi, không dùng chung bồn tắm và bồn cầu với người khác. Có những phương pháp điều trị giang mai nào? Khi thấy xuất hiện các mụn cóc cần nhanh chóng thanh nhiệt giải độc, tắm và ngâm mình bằng các loại thảo dược có tính diệt khuẩn, tránh lây nhiễm cho người khác.

Nguyên tắc điều trị Giang mai ở nam giới:

Cần chuẩn đoán bệnh chính xác, khi điều trị cần chú ý theo dõi, đồng thời cũng cần phải tiến hành xét nghiệm và kiểm tra đối với những người có quan hệ tình dục với người bệnh. Cần lưu ý, nếu bệnh được điều trị càng sớm hiệu quả điều trị càng cao, khả năng khỏi hẳn bệnh là lên đến 90%.

Thời kì tiềm ẩn trong giai đoạn 1 của căn benh thuong gap này cần phải chú ý theo dõi để tránh tái phát. Sau một đợt điều trị cần tái khám lại 3 tháng 1 lần trong vòng 1 năm, sau đó nửa năm khám lại 1 lần,trong vòng 2-3 năm. Nếu thấy có hiện tượng tái phát cần tăng thêm liều lượng.

Cách Phòng tránh bệnh giang mai đơn giản và hiệu quả nhất cho bệnh giang mai chính là thực hiện sống lành mạnh, chung thủy một vợ một chồng để có thể phòng bệnh một cách hiệu quả

read more →

Bạn đã quá quen thuộc với phần mềm Excel và nghĩ rằng nó chỉ phục vụ trong tinh? Vậy thì bạn có thể sẽ bất ngờ khi được chiêm ngưỡng sự kỳ diệu của những bức tranh nghệ thuật tuyệt đẹp được vẽ qua phần mềm Excel này.

Tuy nhiên, với cụ ông Tatsuo Horiuchi - 73 tuổi, người Nhật Bản - thì lại khác. Ông đã sử dụng phần mềm Excel để vẽ nên những bức tranh nghệ thuật cực kỳ đẹp mắt và ấn tượng.

Nếu có ý tưởng vẽ tranh trên máy tính chắc hẳn nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những phần mềm đồ họa cao cấp và chuyên nghiệp, hoặc đơn giản hơn là sử dụng công cụ Paint sẵn có trong Windows. Và cho dù là ai, là người giàu trí tưởng tượng nhất đi nữa chắc cũng không nghĩ ra rằng sẽ sử dụng phần mềm Excel, công cụ chuyên cho mục đích tính toán hay thống kê, dùng để vẽ nên những tác phẩm nghệ thuật.

Sự kỳ diệu trong tranh nghệ thuật được vẽ qua Excel

Trong những năm đầu khi mới nghĩ hưu, ông Horiuchi cho rằng cần phải làm một điều gì đó sáng tạo cho nghệ thuật, nên ông đã quyết định mua một chiếc máy tính và bắt đầu quá trình vẽ tranh trên phần mềm miễn phí Excel.

Nhưng tại sao ông lại chọn Excel mà không phải là một phần mềm nào khác? Theo ông Horiuchi, các phần mềm đồ họa để vẽ tranh trên máy tính thường có bản quyền rất đắt đỏ, trong khi đó Microsoft Excel là phần mềm được tặng kèm sẵn trong chiếc máy tính mà ông đang sử dụng. Còn phần mềm Paint đi cùng với Windows thì lại quá khó để vẽ tranh.

Mặc dù ông Horiuchi chưa từng sử dụng phần mềm Excel trước đây cho công việc của mình, tuy nhiên trong thời gian đi làm trước khi nghỉ hưu, ông thường xuyên thấy các đồng nghiệp sử dụng Excel để vẽ biểu đồ, nên ông cho rằng cũng có thể sử dụng Excel để vẽ những bức tranh treo tuong mang đầy tính nghệ thuật.

Sự kỳ diệu trong tranh nghệ thuật được vẽ qua Excel

Ông Horiuchi  tin rằng Microsoft Excel là công cụ tuyệt vời để sáng tác nên những bức tranh vẽ, vì theo ông chất lượng nghệ thuật không đòi hỏi các giải pháp phức tạp và tốn kém.

Quá trình vẽ tranh nghệ thuật của ông cũng không hề dễ dàng. Ông Horiuchi không sử dụng từng bảng tính của Excel để kết hợp với nhau tạo ra tranh vẽ, mà thay vào đó ông sử dụng tính năng AutoShape trên Excel để cẩn thận tạo ra những hình dạng phức tạp, sau đó ông tô màu chúng để tạo nên bức tranh hoàn chỉnh. Nội dung những bức tranh vẽ của Hourichi thường là tái hiện lại những bức tranh vẽ nổi tiệng của Nhật Bản.

Ông Horiuchi cho biết việc vẽ tranh trên bảng tính Excel ban đầu rất phức tạp, tuy nhiên sau một thời gian dài trau dồi kỹ thuật, ông đã có một kỹ năng để tạo nên những bức tranh vẽ tuyệt đẹp trên phần mềm này. Ông đã có kinh nghiệm 10 năm vẽ tranh bằng Excel và đã có nhiều cuộc triển lãm tranh vẽ của riêng mình trên khắp Nhật Bản.

Ông thường bán tác phẩm của mình tại các cuộc triển lãm cũng như tặng chúng cho các thư viện. Với ông, bảng tính Excel không đơn thuần chỉ được dùng để tính toán các con số, dựng bảng biểu mà nó còn là nơi để ông thỏa sức sáng tạo các tác phẩm tranh nghệ thuật.

Đến với Sieuthitranhdep.net không gian sống của bạn sẽ trở nên sinh động, tươi trẻ và đầy màu sắc với các thể loại tranh phong cảnh, tranh đồng hồ, tranh thêu, tranh da quy phù hợp với mọi thiết kế nội thất. Vui lòng liên hệ 0963.202.265 để được tư vấn nhiều hơn! read more →